Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д., Всё о силовом тренинге

[billy]

Axel089 Что касается накачанных рук ,то на фото их нет,там руки совершенно нормальные,среднестатические)

4 месяца ходил в зал ,и наблюдал там людей занимающихся лифтингом и билдингом,так вот эти люди настоящие физ.Уроды,с огромными непропорциональными конечностями. Вот они накачанны!

[Axel089]

4 месяца ходил в зал ,и наблюдал там людей занимающихся лифтингом и билдингом,так вот эти люди настоящие физ.Уроды,с огромными непропорциональными конечностями. Вот они накачанны!

У меня в зале есть, как минимум, 2 паренька лет 27-ми, которые жмут почти как КМС по лифтингу, но при этом не имеют арнольдовских банок. Как же так?

Сообщение отредактировал Axel089 - Среда, 01 июня 2011, 10:11

[PhantomRus]

2Axel089
Согласен с тобой ))) Но я тоже не фанатик качалки и хожу только тогда когда могу а могу я не так часто
А по поводу личных достижении это 175 кг на раз при весе 105 кг )))
Но эта тема не про это )))))))))))))))))

[Evildead]

Ребят, вы на секунду оторвите свои жопы от экранов и вернитесь в реальный мир - все, что демонстрируется в каком-нибудь Теккене или киношке-мордобойке, перенести на реальные рельсы очень сложно.

дык тут как бы люди сидят, играют в тот же Теккен и зачастую не думают "Пыщ, на! отлично! вот это я крутой, в теккене мочу всех", а просто играют в удовольствие себе. А ты, складывается такое ощущение, качаешься, фотографируешься, а потом думаешь "Пыщ, на! отлично! вот это я крутой, руки накачал, откомментите!"

так что ты тоже оторви жопу от экрана и попробуй самоутвердиться где-нибудь ещё, кроме интернета.

[Axel089]

Пупсики, переигравшие в игры, забывают еще про такой фактор как генетика. У кого-то, например, пресс-кубиками без всяких диет и качалок имеется. А кто-то не может сделать его даже упорными тренировками.

В общем, как я и говорил, у людей, далеких от спорта, мышление движется только в направлении "качалка = Арнольд" и никак иначе.

Альберт, молоток, но, как видишь, у тебя вес почти вдвое больше моего. С таким запасом кто знает - мож я тоже тягал бы... ну, 150 скажем

так что ты тоже оторви жопу от экрана и попробуй самоутвердиться где-нибудь ещё, кроме интернета.

Вовочка, про самоутвердиться я бы из скромности промолчал. Ты уже классно самоутвердился, облив моего друга грязью на пустом месте, а затем благополучно слился в кусты, когда с тебя спросили в личке. Да и мне ты рот в контакте классно заткнул тогда, во время памятного разговора, хотя вроде общий язык мы нашли и друг друга поняли

А насчет самоутверждения - мне не нужно самоутверждаться, тут тема про фотки, вот я и выложил фотку. Какие вопросы?

Сообщение отредактировал Axel089 - Среда, 01 июня 2011, 10:18

[PhantomRus]

Становую делаю 225 кг)
присед делаю мало ибо ногу ломал 3 раза в одном и том же месте и при интенсивных тренировках появляется трещина в том месте
Ну это так для инфо)
2Axel089
Да генетика это можно сказать самое главное...
Я например однажды посидел на диетах и т.д похудел до 83 кг.... В итоге пресс был виден еле еле , но остального нифига не было )) В общем еще вес зависит от плотности мышц и тяжести костей У меня они тяжелые))
П.с Заканчиваю оффтоп

Сообщение отредактировал PhantomRus - Среда, 01 июня 2011, 10:25

[Bugenhagen]

качмэны создайте отдельную тему.

[qip_tiger]

Становую делаю 225 кг)
присед делаю мало ибо ногу ломал 3 раза в одном и том же месте и при интенсивных тренировках появляется трещина в том месте
Ну это так для инфо)

225?
А вес какой?
просто, если меньше сотни вес, это же первый разряд даже


последнее сообщение на эту тему, извините

Сообщение отредактировал qip_tiger - Среда, 01 июня 2011, 10:28

[PhantomRus]

Вот кстати это фото))) тут я 83-84 кг)))

Тут уже 104кг

А это так... подурачится))))))))

[nakedfox]

Второе фото - чисто сериал про бандитов Но банки крутые, респект если без химии достигнуто.

Сообщение отредактировал nakedfox - Среда, 01 июня 2011, 10:46

[PhantomRus]

Химкой когда то баловался... было да...стыдно.... Зато потом одумался и все)))) уже давно ничего не пил )) даже протеины и те пропускаю мимо)))

[Kerrigan]

Ребят, вы темой ошиблись, хватит уже ! =)

[Axel089]

А рост какой если не секрет?

[PhantomRus]

186
2Kerrigan
Ну я же фото выложил )) тема же о фото

Сообщение отредактировал PhantomRus - Среда, 01 июня 2011, 10:49

[BoBeR]

Ребят, вы темой ошиблись, хватит уже ! =)

Не только тебе же внимание должно быть.Интересно почитать и посмотреть.

2Axel089 и PhantomRus - парни,молодцы.

[PhantomRus]

2BoBeR
Пасиб Ром))))))))))))))

[Evildead]

Вовочка, про самоутвердиться я бы из скромности промолчал. Ты уже классно самоутвердился, облив моего друга грязью на пустом месте, а затем благополучно слился в кусты, когда с тебя спросили в личке. Да и мне ты рот в контакте классно заткнул тогда, во время памятного разговора, хотя вроде общий язык мы нашли и друг друга поняли

а я не сливался, просто от вас-любителей отношения повыяснять в личке, тошно уже. просто культурно промолчал (как и все, кто не откомментил твою фотку с самого начала, например), друган твой и так всё знает, кому он и сколько за положительный отзыв о его сайте денег на мобильник кидает.

тебе уже сказали, если никто не прокомментил с самого начала - значил или не интересно, или не впечатлило. я вот сюда захожу, например, не на твои бицухи глянуть, да на очередную новую причёску (куда же делся тру-метал?). а когда сам провоцируешь всех на то, чтобы сказали, что думают, так тут уже промолчит только или очень ленивый, или очень культурный.

"банки" не накачиваются? у меня тоже, как бы не занимался. у меня наследственность - в меру худощавое телосложение (уж получше, чем у твоего политого грязью другана), выше головы не прыгнешь. ну так я и попу не рву, чтобы на меня обратили внимание с помощью очередной фотографии.

фух. утомил ты меня, Дима, а промолчать не могу, так сильно бешусь с твоих постов.

Сообщение отредактировал Evildead - Среда, 01 июня 2011, 10:54

[Kerrigan]

Не только тебе же внимание должно быть.Интересно почитать и посмотреть.

2Axel089 и PhantomRus - парни,молодцы.

ну согласись одно дело посмотреть, а другое - почитать кто сколько жмёт, чего для этого жрёт и какие "пацаны в качалке" кроме них
но вообще мне пофиг, да. Ща тока от темы отпишусь, а то почта уже опухла.

[Axel089]

Чтоб не оффтопить и поставить точку в вопросе о достижениях и прочем, продублирую свое фото годичной давности. Тут я к штанге (да и спорту) не прикасался с полгода + на фото я после операции. Кто-нибудь еще хочет сказать по совести и справедливости, что это просто среднестатистические руки?



Это не попытка самоутвердиться, а просто расставление точек над "i".

Сообщение отредактировал Axel089 - Среда, 01 июня 2011, 10:59

[PhantomRus]

2Kerrigan злой ты зерг
2Axel089
Да что ты паришься))) Молоток ты молоток))) Мне например глубоко пофиг кто и что скажет мне о моем телосложении и т.д... я когда то выкладывал фото просто так а не для того чтобы мне начали писать о том что я "банки" накачал
Я сам уже полгода не хожу на тренировки а работаю в 2 местах

Сообщение отредактировал PhantomRus - Среда, 01 июня 2011, 10:59