Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный Очки для работы за ПК, Есть ли в них смысл?

[Ol_]

Подскажите, кто имеет опыт, есть ли смысл в покупке и использовании специальных очков для работы за компьютером? Моя основная работа никак не связана с компьютерами, но дома, бывает, часто подолгу сижу за монитором, плюс играю в портативки, а также в стационарные консоли на телевизоре, находясь от него на расстоянии ~ 2м. Все это (в первую очередь монитор компьютера) негативно сказывается на глазах, вызывая покраснение и сухость. Даже с утра, когда, проснувшись смотришь в зеркало и вроде бы все с глазами норм, но стоит их помыть, как тут же краснеют

В общем, подскажите, имеет ли смысл заморачиваться с покупкой специальных очков и, если да, стоит ли обратиться в оптику или будет достаточно купить те, что продаются в тех же днсах? Спасибо.

[Kito1984]

А на мониторе у тебя нет режима типа Low Blue Light? Это по сути то же самое. Я лично его и использую, когда работаю. А так у меня были и специальные компьютерные очки, работать в них было нормально, но играть - сдайся, враг, умри и ляг, потому что они отсекают большую часть синего спектра, в итоге картинка получается жёлтой, как бумага столетней давности. Играть так, конечно, можно, но не для того покупаются дорогостоящие ТВ/мониторы, чтобы смотреть на такое вот.

Особой пользы, честно, не очучаю, ни от очков, ни от режима, после стандартного 8-часового рабочего дня глаза всё равно устают. С другой стороны, может, благодаря этому они устают меньше/зрение портится медленнее, поэтому именно в работе - почему бы и нет? Моей работе оно никак не мешает.

Сообщение отредактировал Kito1984 - Среда, 08 сентября 2021, 16:26

[Ol_]

А на мониторе у тебя нет режима типа Low Blue Light?

У меня ноутбук. Сейчас потыкал, вроде ничего подобного на моем нет.

upd. В настройках нашел из подобного только это



Сообщение отредактировал Ol_ - Среда, 08 сентября 2021, 16:49

[Kito1984]

upd. В настройках нашел из подобного только это

Ну, судя по описанию, это оно и есть. Возможно, если включить эту опцию, надеть очки и включить режим в настройках не винды, но бука, будет ещё лучше , но, думаю, ты ничего не потеряешь, если попробуешь пока только опцию и оценишь, есть ли вообще эффект лично для тебя.

Сообщение отредактировал Kito1984 - Среда, 08 сентября 2021, 16:59

[Ol_]

Ну, судя по описанию, это оно и есть. Возможно, если включить эту опцию, надеть очки и включить режим в настройках не винды, но бука, будет ещё лучше , но, думаю, ты ничего не потеряешь, если попробуешь пока только опцию и оценишь, есть ли вообще эффект лично для тебя.

Пока так и сделаю.

[Savik89]

Подскажите, кто имеет опыт, есть ли смысл в покупке и использовании специальных очков для работы за компьютером? Моя основная работа никак не связана с компьютерами, но дома, бывает, часто подолгу сижу за монитором, плюс играю в портативки, а также в стационарные консоли на телевизоре, находясь от него на расстоянии ~ 2м. Все это (в первую очередь монитор компьютера) негативно сказывается на глазах, вызывая покраснение и сухость. Даже с утра, когда, проснувшись смотришь в зеркало и вроде бы все с глазами норм, но стоит их помыть, как тут же краснеют

В общем, подскажите, имеет ли смысл заморачиваться с покупкой специальных очков и, если да, стоит ли обратиться в оптику или будет достаточно купить те, что продаются в тех же днсах? Спасибо.

Приветствую, друже. Есть у меня такие комплюхтерные очки. Честно - хрень полная. Нифига они никакую усталость не снимают. Конкретно мои еще и давят на переносицу (очень тяжелые), долго в них не просидишь. Хотя вроде недешевые, фирмОвые, стекло, металлическая оправа, "тряпка-протирка", футляр. Там, по сути, два простых стеклышка, которые типа чуть теплее картинку делают (ты это же самое можешь на мониторе выкрутить, здесь кому как удобнее, но я тоже на монике чуть больше теплого добавляю к гамме, а то у некоторых прямо такой противный холодный, голубой цвет).

Насчет сухости и красноты глаз - есть такое. Существуют капли (искусственные слезы или просто для увлажнения), но как по мне - тоже хрень. Все это маркетинговые выходки. Хотя может кому-то и помогают. Самое лучшее - это не пялиться в монитор как можно дольше, дав отдохнуть глазам (день-два, лучше вообще неделю). Если б не моя работа, выкинул бы нахрен комп давно в мусорку, надоел он мне за столько лет... дерьма кусок. Ожирение только с ним заработать можно (точнее с этой работой за компом).

Можно еще "Помодоро" установить, чтобы он каждые 20-40 минут заставлял тебя отрываться от ПК и зарядку делать. Если чувствуешь, что глаза напрягаются (например, работаешь с таблицами или с текстом, может вообще программист), тогда лучше прекратить на какое-то время. Яркость тоже можешь чуть выкрутить, если бьет по глазам. Ах, да, еще очень важно освещение. Старайся в темноте не сидеть, это реально напрягает глаза. Если чуть стемнело, лучше свет включить, например, от настольной лампы (опять-таки теплый лучше).

А очки можешь не покупать, не спасут, деньги на ветер.

[Ol_]

Спасибо за развернутый ответ. За компом почти не работаю, иногда только отчеты заполняю, а так чисто интернет читаю. Яркость убавил, посмотрим что будет в дальнейшем. Перерывы тоже делаю.

[gen41k]

У меня наоборот в таких очках слезятся глаза, и если долго сидеть в них (например с утра до обеда), не снимая, то начинает болеть голова.

[DenisL]

Для меня спасением стал таймер в смартчасах, который заставляет встать, подвигаться, заодно сделать легкую гимнастику для глаз

[RustamR]

Я тоже уже задумываюсь о приобретении очков. Работа у меня за компьютером и к вечеру уже глаза начинают плыть, буквы расплываются. Только вот не знаю какие все таки лучше приобрести!

[Kaleishy]

лучше всего поставить night mode всегда, даже днем. у меня так, свет намного менее агрессивен, вообще не болят глаза
на телефоне то же самое и тоже весь день, а не только вечером

[Рексарыч]

Ol_, мне в жизни только один раз пригодились компьютерные очки.

Деталей сейчас не помню, но дело было так: мне нужно было что-то сделать с компами, а монитор для работы с ними был выдан мигающий, нечто подобное можно увидеть на аналоговой видеокамере, при съёмке экранов ЭЛТ-телевизора. Работать за таким монитором было нереально. Практикантка предложила эти очки. Я надел. Не знаю уж почему, но мигание на мониторе в очках не наблюдалось.

Если будут вопросы что за мигание и что за очки, то ответить на них не смогу. Про мигание - не помню, а марку очков и подавно не смогу назвать (сомневаюсь, что навороченные).

[exl13]

нет