[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д., Всё о силовом тренинге

[Axel089]

[Pistolero]

Могу рассказать почему я бросил.
Бросил потому что руки и кисти стали как деревяшки.
А мне нужно было рисовать по работе.
И вот я понял что не чувствую ни нажима ни штриха лёгкого сделать не могу.

Такое ощущение как надел на руки перчатки из кирпичей..
И массаж я делал и кистями я вращал ничего не помогало.

Либо на полусогнутых и бросай работу, либо не качаться.

Поэтому всё это было брошено.
Собственно занимался я с конкретной целью качалкой, но вот что я заметил.

Я потерял в скорости, резкости и ловкости.
Да плюсы тоже были от качалки но то для чего качался та по сути эта качалка и перечеркнула.

Я стал неуклюжим и медленным, то есть подогнав мышечную массу под своих соперников я лишился остальных своих преимуществ и стал таким же как они, а не лучше.

Знал очень много ребят которые буквально фанатели и жили этой качалкой, всякие плакаты со своими кумирами у себя вешали, да и я собственно делал так же.
Пример он нужен, когда в голове чёткую цель осознаёшь.

Через годы встречаешь этих людей и у каждого..
Ну блин, у одного грыжу обнаружили.
Другой мне сказал что качатся теперь врачи запретили и что проблемы со спиной.
Более того если в драке упадёт на эту спину, то может уже и не встать никогда, поэтому человек просто ходит и боится любого шороха, а раньше был бойцом.

Много ребят на подение зрения пожаловались.
Один не узнал в упор, когда спросил что да как, сказал что выписали очки, а он носить стесняется.

Другой мне жаловался что от этих тяжестей сосуды в глазах лопнули или типа того и тоже зрение сильно упало и проблемы в получении прав.

На себе я почувствовал когда работал грузалём что реально вечером после смены почему то глаза болят, даже фильм посмотреть как то напряжно.

Видимо когда целый день напряг организма то всё изнашивается быстрее и реально тяжести на зрение действуют.
Только через месяц острота зрения восстановилась.

На счёт мозга, да вы можете троллить, но реально на себе заметил что тупею от тяжестей этих.

Ну почему грузчики например не блещут эрудицией?
Ну и я собственно стал чуствовать что так же отупел.

До этого хорошо играл в шахматы, а тут сел играть и сливаю партию за партией.

Реально железки эти влияют, как их бросил со временем всё восстановилось.
Ну и просто в бытовом плане, реально отупел, какие то простые задачи казались сложными, сидел думал как это сделать часами, а теперь мысли приходят легко на лету обработка идёт.

Я поэтому и говорю что если где то прибавится, то где то обязательно отбавится.

На своём примере, на примере друзей и знакомых, да и за незнакомыми людьми тоже подмечал всё это.

На счёт неповоротливости, я даже у многих спрашивал, мне сказали что всё нормально и что такой эффект у всех от качалки в той или иной степени присутствует.

Ну а как вы хотите, набрав вес универсала, оставаться таким же маневренным как купе?