[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д., Всё о силовом тренинге

[Axel089]

[Pistolero]

Slava1987 я думаю, мой тренировочный стаж больше Вашего, но ни одного симптома, Вами описанного, у себя я не нашел.

Может проявится не сразу, а позже и более резко выражено.
Хотя может у тебя лучшие физ данные изначально, поэтому та и нужен индивидуальный подход.

Рисовать люблю, рисую, конечно, не профессионально, но, считаю, лучше, чем многие в среднем. Хуже чем до начала тренировок рисовать не стал.

А я вот стал, причём если для себя я мог бы отложить рисование на какой то день, то на работе вопрос более остро стоял.

Грузчики не блещут эрудицией не потому, что они грузчики, а просто они пошли в грузчики, потому что изначально не отличались ни остротой ума, ни эрудицией, ни стремлением к чему-либо.

Тут не соглашусь, много довольно известных людей рассказывают что работали грузчиками.
Да тот же Денчик до стриптиза там работал, а уж его тупым качком не могу назвать, один из немногих наверно.

Так что дело не в стремлении и эрудиции, на определённом этапе просто нужны деньги и некогда искать что то, нужно кушать и за квартиру платить.
Так что где взяли сразу и поближе к дому туда и пошёл, само собой долго там задерживаться не планировал, проработал чуть больше года.

И я просто могу сказать что там таких людей из разных соц слоёв было много.
Были кстати и качки с офигенными данными.
Были и алкаши, были кто недавно пришёл и кто уже давно работает.

Я могу сказать что опытный алкаш как это не странно, был выносливее и может даже сильнее, чем весь рельефный широкий в плечах прокаченный малый.

Ну и как себя помню подростком основные карманные деньги в основном на разгрузке и зарабатывались.
Первые заработанные деньги разгружал камаз с книгами у библиотеки.

У меня основная работа связана с постоянной мозговой активностью, и сказать, что с годами я над какими-то вещами думаю дольше обычного не могу.


А этого сразу и не заметишь, что бы это ощутить нужно смену отпахать грузалём на мебели, а не в зале пару часиков.

И отдыхать ты не пойдёшь как устал или выполнишь свои подходы, а когда фуру разгрузишь на склад или когда разгрузишь камаз мебели в 4х комнатную квартиру на 9й этаж по узким лестницам, где нет грузового лифта или он не работает.

В зале устаёшь меньше вот и не чувствуешь сразу, а по чуть это капает.
Это как алкоголь, хоть сто грамм водки, да яд для мозга, а бутылка просто когда ты этот яд ощущаешь.

То есть тяжести всё равно вредят, хоть и в меньшей степени.

Про маневренность слышу постоянно от тех, кто не обладает, на самом, деле ни массой, ни маневренностью. Один из знакомых в далеком прошлом КМС по боксу, сейчас МС и МСМК (в IPF и WRPF соответственно) по Powerlifting'у, так несмотря на соревновательную массу в 115 кг, порхает как бабочка, и жалит как пчела во всех смыслах. Посмотрите, как Владимир Калиниченко пляшет, - никак не скажите, что он неповоротливый при своих 150 кг.

Посмотреть та можно, со стороны оно смотришь и всё легче кажется, а на самом деле там сто потов сошло что бы это наработать.
Может за три - пять лет и я бы адаптировался, но столько времени у меня не было и бросил раньше.

Если масса функциональная (не жировая), то лифтерской "неповоротливости" с лихвой хватает и пиз..лей когда надо ввалить, и поплясать, и в футбол поиграть и пр. А соревновательной универсальности не будет никогда, тут уж извините.

А я вот искал наверно универсальность эту и так и не нашёл, хотя искал короткий срок.
Был у нас парнишка в группе, с виду и не скажешь, а на руках всех заваливал.
И маленький и щупленький и ручки тоненькие, так я и не понял в чём тут секрет..

Падение зрения происходит не только от физ. нагрузок, но и от смотрения телевизора, видеоигр, планшетов и сотовых, кроме того, падение зрения - естественный возрастной процесс, у кого-то раньше, у кого-то позже. Вас же не удивляет количество очкастых, не имеющих к спорту никакого отношения.


Не удивляет, а удивляет почему я просиживал за играми и телеком днями на пролёт и не ощущал что зрение ухудшается.
А как тяжести стал таскать, в конце дня просто окинул взглядом местность и чувствую что картинка мутнее.

Вроде бы глаза по идее отдыхали, а получается что тяжести это хуже телевизора!
Может потому что когда весь организм напрягается, большая нагрузка идёт на глаза.
Да просто присмотреться к глазам некоторых людей когда они что то тяжёлое тащат:



Ну может не так сильно, но смысл что глазные яблоки и сосуды все и т.д. напрягаются

Сообщение отредактировал Pistolero - Четверг, 24 марта 2016, 19:57