[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Ушла жена, Ушла жена

[MaDzAiAc]

Сразу скажу, почему я тут пишу - у меня есть друзья, родители, пишу тут так как хочется выговориться, и, может, услышать независимых мнений.
3 Августа ушла жена, с ребенком. Это просто меня убило. Мне 30 лет, ей 27. 4 августа было бы 10 лет знакомства, полтора года сыну. 5 августа 6 лет брака. Ушла наверно потому что задушил своей ревностью. Когда мы начали встречаться, мы были молоды и красивы, а концу только она смогла это сохранить. Конечно, она мне говорит что для нее внешность не главное, и я ей в этом верю, поэтому ревность шла от себя, я перестал быть тем красавцем, и она может уйти к тому кто все еще.. Я знаю что она бы мне не изменила, она не врет никогда, даже при уходе она говорила что никого нет, и абсолютно не хочет новых отношений, сказала "Если бы был, я бы сказала". Как жить дальше не знаю. Выиграл гринкарту в этом году, зимой планировали переезжать в США. А что делать сейчас хз, ехать самому, возвращать ее? А если не удастся, я получается потеряю этот шанс. А если уеду. как быть с сыном? Еще 4 числа умер мой дядя, и выходные прошли с поминками и похоронами. Такого конца котёнку я не ожидал, хорошо хоть на фоне эмоций не вышел в окно. Ребята, кто-нибудь через это проходил? Как жить дальше? Уже сходил к психиатру, пью уже неделю антидепресанты и пью. Сегодня прошло 2 недели, как она переехала в другую квартиру, поближе к своей маме. Решил начать ее опять завоевывать, позвал в кино, на что получил отказ "Это будет странным\преждевременным если я приглашу тебя в кинотеатр? Жена - боюсь и то, и другое" Сказала что не знает что любит меня или нет "Тема, я не уверена, что у меня внутри что-то поменяется, даже если вдруг ты принцем станешь, слишком долго я к этому шла и я не готова поворачивать назад". И как-то не знаю, наверно руки опускаются.
В общем, извините что сумбурно написано, просто мне кранты.

Поправил мат, в связи с ситуацией - устное предупреждение, если дальше в теме будет продолжаться то же, выдам РО, невзирая на обстоятельства.

Сообщение отредактировал Kito1984 - Четверг, 17 августа 2017, 15:59

[anick]

Ох и набегут же сейчас тролли.
Однако. Я проходил, только в чуть более лайтовом виде. 8 лет совместной жизни, но без детей и штампа.
Самая жесть заключалась в том, что невозможно было остаться наедине с самим собой. Пока ты еще с кем-то, ты вроде отвлечен и держишься. Стоит остаться одному, как все мысли о том, какое ты говно. Ни о чем больше думать не можешь, только гнобишь себя.
Вообще, основная проблема, как мне кажется, заключается в очень резком смене образа жизни. Еще вчера у тебя была семья и существовало какое-то определенное понимание, что вот это и есть твоя жизнь. А сегодня - хлоп - и все уже совсем не так. Это вызывает шок. Быть к этому готовым невозможно. ИМХО, само собой.

В итоге, я для себя нашел выход. Сначала нейтральный, а потом к сожалению - откровенно плохой. Начну все-таки с нейтрального. Как я уже говорил, труднее всего - оставаться наедине с самим собой. Я, например, в произошедшем винил себя. Как видно, не я один. Сейчас, когда прошло уже больше 5 лет, я понимаю, что оба были хороши и еще не известно кто хуже. Как следствие - те самые мысли про окно.
Ничего тупее придумать невозможно! Это следует понимать четко. Так вот, по-началу мне помогло то, что я научился глушить мысли. Не думать тупо вообще ни о чем. И тут мне очень помог мой Xbox360 (не реклама). Включаешь, и сокращаешь горизонт мыслей до конкретного эпизода. Вон оттуда в меня стреляют, значит мне туда. Все! Все постороннее, типа "как жить дальше" или "почему такое произошло" просто глушишь. Возможно, это неправильно и ты загоняешь это в подсознание. Но, черт, я живой, а значит помогло.

А теперь о плохом. В результате разрыва (развода) высвобождается масса свободного времени и появляется чуть больше денег, которые ты можешь тратить только на себя. Как следствие - вредные привычки. И много. И жесткие. Вот этого стоило бы избегать. Поскольку, вредные привычки становились все вреднее и вреднее. На себя было уже почти плевать. Так что в итоге, я пару раз чуть не отъехал. Чуть не прилег в дурку. Чуть не присел по 228. А потом еще и чуть не спился. И очень долго отвыкал и от всего вышеперечисленного. Поверь, оно тебе не надо.

Как ни странно рекомендую спортзал. Думаешь о весах и подходах. Все лишнее, типа "это моя вина" глушишь.
Все это разумеется мое ИМХО. Все ситуации разные. Твоей я не знаю. Делюсь личным опытом.