[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Депрессия, Борьба с самим собой

[Iris]

Расскажите, как избежать столкновения с ним.

Вчера очень сильно нагадили в душу. Человек, которого я казалось бы полюбила... Общались, обменивались любезностями, приглашал к себе в гости, рассчитывали на нечто большее...

Почти полгода продолжалось это дерьмо и лапша на уши...

А вчера он вылил на меня тонну помоев и устроил "деанон" публично...

Звездец. Этот мусор ничем не вычищается из души, уже больше суток не сплю. Жить не хочется...

Как вы боретесь с таким трэшем, если вам накакали в душу? Алкоголь и сигареты - не предлагать, от них только хуже стало.

[Ezio]

Обычно дипрессия сопровождается подавленным настроением, лечится правильно расстановкой приоритетов.

Увы, распространенное заблуждение. Есть хороший канал tut.by. Я бы советовал всем и каждому его смотреть. Там как раз есть серия про депрессию словами тех, кто её пережил. Самому ее не вылечить. Имею ввиду настоящую, которая диагноз.
https://www.youtube.com/watch?v=y_cIViTwmkM

С 8:11 как раз история про приоритеты, подумай, взбодрись и т.д.
https://youtu.be/y_cIViTwmkM?t=491

Сообщение отредактировал Ezio - Воскресенье, 22 ноября 2020, 00:34