[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Очки для работы за ПК, Есть ли в них смысл?

[Ol_]

Подскажите, кто имеет опыт, есть ли смысл в покупке и использовании специальных очков для работы за компьютером? Моя основная работа никак не связана с компьютерами, но дома, бывает, часто подолгу сижу за монитором, плюс играю в портативки, а также в стационарные консоли на телевизоре, находясь от него на расстоянии ~ 2м. Все это (в первую очередь монитор компьютера) негативно сказывается на глазах, вызывая покраснение и сухость. Даже с утра, когда, проснувшись смотришь в зеркало и вроде бы все с глазами норм, но стоит их помыть, как тут же краснеют

В общем, подскажите, имеет ли смысл заморачиваться с покупкой специальных очков и, если да, стоит ли обратиться в оптику или будет достаточно купить те, что продаются в тех же днсах? Спасибо.

[Savik89]

Подскажите, кто имеет опыт, есть ли смысл в покупке и использовании специальных очков для работы за компьютером? Моя основная работа никак не связана с компьютерами, но дома, бывает, часто подолгу сижу за монитором, плюс играю в портативки, а также в стационарные консоли на телевизоре, находясь от него на расстоянии ~ 2м. Все это (в первую очередь монитор компьютера) негативно сказывается на глазах, вызывая покраснение и сухость. Даже с утра, когда, проснувшись смотришь в зеркало и вроде бы все с глазами норм, но стоит их помыть, как тут же краснеют

В общем, подскажите, имеет ли смысл заморачиваться с покупкой специальных очков и, если да, стоит ли обратиться в оптику или будет достаточно купить те, что продаются в тех же днсах? Спасибо.

Приветствую, друже. Есть у меня такие комплюхтерные очки. Честно - хрень полная. Нифига они никакую усталость не снимают. Конкретно мои еще и давят на переносицу (очень тяжелые), долго в них не просидишь. Хотя вроде недешевые, фирмОвые, стекло, металлическая оправа, "тряпка-протирка", футляр. Там, по сути, два простых стеклышка, которые типа чуть теплее картинку делают (ты это же самое можешь на мониторе выкрутить, здесь кому как удобнее, но я тоже на монике чуть больше теплого добавляю к гамме, а то у некоторых прямо такой противный холодный, голубой цвет).

Насчет сухости и красноты глаз - есть такое. Существуют капли (искусственные слезы или просто для увлажнения), но как по мне - тоже хрень. Все это маркетинговые выходки. Хотя может кому-то и помогают. Самое лучшее - это не пялиться в монитор как можно дольше, дав отдохнуть глазам (день-два, лучше вообще неделю). Если б не моя работа, выкинул бы нахрен комп давно в мусорку, надоел он мне за столько лет... дерьма кусок. Ожирение только с ним заработать можно (точнее с этой работой за компом).

Можно еще "Помодоро" установить, чтобы он каждые 20-40 минут заставлял тебя отрываться от ПК и зарядку делать. Если чувствуешь, что глаза напрягаются (например, работаешь с таблицами или с текстом, может вообще программист), тогда лучше прекратить на какое-то время. Яркость тоже можешь чуть выкрутить, если бьет по глазам. Ах, да, еще очень важно освещение. Старайся в темноте не сидеть, это реально напрягает глаза. Если чуть стемнело, лучше свет включить, например, от настольной лампы (опять-таки теплый лучше).

А очки можешь не покупать, не спасут, деньги на ветер.