Forums Logo

Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный

> Бег, клуп имени Фореста Гампа

Dark Sol
post Среда, 15 июля 2009, 13:11
Отправлено #1


over 9000 сделок
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 072
Регистрация: 12 мая. 2005
Из: СПБ
Пользователь №: 12 993





Никто не бегает ? Так чтобы для души типа... smile.gif
Когда и сколько? Как давно? Какие ощущения были сначала и потом?
Я бегаю сравнительно недавно. Бегаю вечером по полчаса.
Сначала дико задыхался уже на 100м, теперь всё намного лучше. Правда почему-то дико болят пятки и сухожилия. huh.gif

PS: Прошу не пейсать про другие спортивные упражнения и велописедизм.

Сообщение отредактировал Dark Sol - Среда, 15 июля 2009, 13:55


--------------------
Я коллекционер видеоигр с двадцатилетним стажем.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
 
Reply to this topicStart new topicStart Poll
Ответов
Anton69
post Среда, 15 июля 2009, 19:37
Отправлено #2


VS
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 745
Регистрация: 13 окт. 2007
Из: Москва
Пользователь №: 23 993





Да это всё понятно, но эти комеенты на ютубе просто смешно читать. Американские задроты там обычно из кожи вон лезут чтобы опустить человека который хоть чтото прикольное пытается сделать) Попробуй так подтянуться, если на твой взгляд это намного легче)))


--------------------
ROCK'N'ROLL
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Posts in this topic
Dark Sol   Бег   Среда, 15 июля 2009, 13:11
anick   Бегаю периодически. Начал два года назад осенью. Б...   Среда, 15 июля 2009, 13:24
Anton69   Даже Сол начал дурацкие емы создавать.. Я подтяги...   Среда, 15 июля 2009, 13:25
V.Andy   На одной руке? А вторая у тебя при этом свободна...   Среда, 15 июля 2009, 14:41
Anton69   свободна, если за запастье держусь, то раз 20 см...   Среда, 15 июля 2009, 15:03
V.Andy   А ты сколько весишь?   Среда, 15 июля 2009, 15:05
Anton69   я наверху проапдейтил)   Среда, 15 июля 2009, 15:06
V.Andy   Ага, наконец-то мне стал понятен твой ник :-) На...   Среда, 15 июля 2009, 15:10
Dark Sol   А сколько отжимаешься на двух руках без передышки...   Среда, 15 июля 2009, 15:08
Sentenced   Подтягиваюсь и отжимаюсь. В последнее время увлекс...   Среда, 15 июля 2009, 13:40
Dark Sol   Я стал бегать сравнительно недавно, бегаю по вече...   Среда, 15 июля 2009, 13:42
Anton69   ))) неа, 20 раз отжимаюсь поочерёдно на правой и л...   Среда, 15 июля 2009, 14:17
Dark Sol   Херасе. Я раньше дофига занимался несколько лет и...   Среда, 15 июля 2009, 14:26
JIEHUH1990   Занимаюсь Л/А уже 5 лет,бегаю каждый день по 20-23...   Среда, 15 июля 2009, 14:29
Dark Sol   Это с передышками или нет? Обувь какая-то специал...   Среда, 15 июля 2009, 14:33
Anton69   Это каждый может, главное как и что качать. А вобщ...   Среда, 15 июля 2009, 14:32
JIEHUH1990   Без передышек конечно,если тяжело можно с низким т...   Среда, 15 июля 2009, 14:35
Dark Sol   Я в общем бегать стал оттого что тупо ноги соверше...   Среда, 15 июля 2009, 14:57
V.Andy   Настоятельно рекомендую именно фитнес-зал. Для п...   Среда, 15 июля 2009, 15:04
Anton69   ну раз 80 на кулаках.. а я уж думал завязать пи...   Среда, 15 июля 2009, 15:12
Dark Sol   хмм... Я в лучшее время примерно столько же отжим...   Среда, 15 июля 2009, 15:14
Anton69   Ок, с меня видео-тренинг упражнений для настоящего...   Среда, 15 июля 2009, 15:16
Dark Sol   Давай!!   Среда, 15 июля 2009, 15:20
Sentenced   Кстати, что заметил. 3 раза в неделю хожу подтягив...   Среда, 15 июля 2009, 15:32
Gene98   У русских школьников есть деньги на спортклуб/зал ...   Среда, 15 июля 2009, 16:02
MarsDark   Бегать вредно, позвоночник в трусы ссыпаться будет...   Среда, 15 июля 2009, 16:09
Dark Sol   Жить вообще вредно. Лучше сразу сдохнуть, например...   Среда, 15 июля 2009, 16:11
MarsDark   Ну это да, или мучить себя пробежками, полагая, ...   Среда, 15 июля 2009, 16:13
Dark Sol   Чем позвоночнику может навредить получасовая проб...   Среда, 15 июля 2009, 16:15
MarsDark   Момент приземления ноги на землю - позвонки сотр...   Среда, 15 июля 2009, 16:20
Sentenced   Все хорошо в меру. Если рвать ж...у на тренажерах ...   Среда, 15 июля 2009, 16:22
Vampires   Хожу в зал уже третий год, жму 90кг от груди, но п...   Среда, 15 июля 2009, 17:06
Anton69   Глупости всё это. Не важно сколько жмёшь от груд...   Среда, 15 июля 2009, 18:23
Dark Sol   Посмотрел там ещё ссылочки. Вообще там народ боль...   Среда, 15 июля 2009, 19:30
Wish   Шашки тоже зло ибо геморрой!   Среда, 15 июля 2009, 17:11
Hunter86   Dark Sol опомнился, значит не всё потеряно   Среда, 15 июля 2009, 17:58
pandapower   сомосовершенствование это анонизм, саморазрушение ...   Среда, 15 июля 2009, 18:11
Buchracer   Предатели игр. Докатились блин.   Среда, 15 июля 2009, 18:12
JIEHUH1990   Anton69 я ничего не видел) P.S MarsDark что бы так...   Среда, 15 июля 2009, 19:13


Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 

Упрощённая версия Сейчас: Пн., 08 июня 2026, 17:58
Skin Designed (c) by Rooq.net, All Rights Reserved.