|
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) Доступ из РоссииДля сохранения достпа из России к сайту и форуму GBX
|
||||||||||||||||||||
Тренажер AB Rocket, Есть у кого-нибудь ?| mushroomhead |
 Воскресенье, 16 августа 2009, 19:02
Отправлено
#1
|
|
Маньяк  Группа: Пользователи Сообщений: 305 Регистрация: 31 дек. 2006 Из: Москва, м. Бибирево Пользователь №: 20 143    |
Вот подумываю какой тренажер себе купить. Обычная доска как-то не катит, так как там больше нагрузки идет на спину, чем на пресс. Был у кого-нибудь этот самый Ab Rocket или может кто-то у знакомого/друга пробывал его в деле. Как вообще эффект ? Сильно пресс напрягается или нет ? Для тех кто не в курсе о чём я, вот ссылки.
Фото и описание http://www.sportbeauty.ru/index.php?l=ru&c...catalog&id=9221 Видео http://video.privet.ru/user/topshop/112107294 |
   |
 
|
   |
Ответов
| iTosha |
Вторник, 18 августа 2009, 11:32
Отправлено
#2
|
 a.k.a. VINDZDOR Группа: Пользователи Сообщений: 1 791 Регистрация: 07 июня 2004 Пользователь №: 8 988  |
смысл в том чтобы был виден рельеф
да и полезно это даже можно ведь и не на таблетках сушиться а и на хорошей диете + очень усиленный курс тренировок |
|
|
|
Posts in this topic
mushroomhead Тренажер AB Rocket Воскресенье, 16 августа 2009, 19:02
nakedfox Спина и должна напрягаться, пока не привыкла :) л... Воскресенье, 16 августа 2009, 19:19 todeskampf [img]http://content.foto.mail.ru/mail/je3008/_answ... Воскресенье, 16 августа 2009, 19:20
mushroomhead todeskampf, я совсем про другой говорю. Воскресенье, 16 августа 2009, 19:25 todeskampf
Да я понял, Вибротренажер для прикола :) . Воскресенье, 16 августа 2009, 19:48 dragon slayer нифига не понял.
А зачем эта штука?
Просто на полу... Воскресенье, 16 августа 2009, 19:42 mushroomhead
Ты глянь видео. Меня интересует только одно..Дейс... Воскресенье, 16 августа 2009, 19:52 nakedfox
Понимаешь, пресс без спины при сгибании нагружать... Воскресенье, 16 августа 2009, 19:55 dragon slayer ITT: Мне лень каждое утро делать пресс на полу Воскресенье, 16 августа 2009, 22:02 Vampires Зачем на полу? Просто ляг на кровати - ноги вытян... Воскресенье, 16 августа 2009, 23:52 Haohmaru ну такие феньки на легкомысленных девиц сделать вс... Понедельник, 17 августа 2009, 02:09 слон а цель сего замута какая- прес накачать (чтоб видн... Понедельник, 17 августа 2009, 14:52 Haohmaru ну как же.. все девушки мечтают убрать пару грамми... Понедельник, 17 августа 2009, 15:31 nakedfox Единственно решение - не набирать пузо :) а если ... Понедельник, 17 августа 2009, 15:33 слон ...мушрумхед девушка..??
на самом деле ни один из... Понедельник, 17 августа 2009, 15:41 mushroomhead
нет, я парень. а с чего такая уверенность что это... Понедельник, 17 августа 2009, 16:25 Haohmaru тренажёр-то может и эффективен, правда при этом яв... Понедельник, 17 августа 2009, 16:28 100rm меньше жрать, пиво глушить перестать и докуя двига... Понедельник, 17 августа 2009, 16:43 слон
БИКОЗ
если денег много и места в квартире то по... Понедельник, 17 августа 2009, 16:47 Vampires Ложку просто поменьше надо и всё ок будет.
P.S: Ещ... Понедельник, 17 августа 2009, 17:02 слон
все мы родились одинаково!:)
а в сказки про ... Понедельник, 17 августа 2009, 17:18 Vampires
Зря ты так. Если конечно накачивать человека всяк... Понедельник, 17 августа 2009, 18:22 слон
спортивное питание и химия (стеройды) разные вещи... Понедельник, 17 августа 2009, 18:59 Vampires Ну не знаю. Я занимаюсь без питания и креатина тре... Понедельник, 17 августа 2009, 20:49 слон
у тебя хороший результат! :) веса на самом д... Понедельник, 17 августа 2009, 21:17 Vampires
Да я знаю, это называется "с паузой". :... Понедельник, 17 августа 2009, 21:42 слон
основные проблемы химиков-голова и все вытекающие... Понедельник, 17 августа 2009, 22:06 iTosha могу тебе одно сказать
если хочешь приличный пресс... Понедельник, 17 августа 2009, 22:28 mushroomhead
Очень не хочется пить всякие таблетки. Вторник, 18 августа 2009, 08:59 слон
не надо питьтаблетки! пей аминокислоты BCAA о... Вторник, 18 августа 2009, 09:20 iTosha
то что я написал абсолютно безвредно
никто не про... Вторник, 18 августа 2009, 11:13 nakedfox Почитать - так форум качков :) Почему то все подо... Понедельник, 17 августа 2009, 22:39 BoBeR Читаю и балдею...Все лелею мечту,чтобы начать ходи... Вторник, 18 августа 2009, 07:19 слон
если с тренером, то тренер должен выглядеть соотв... Вторник, 18 августа 2009, 09:28 Vampires
Можно придти и заниматься самому. Тренер или кто-... Вторник, 18 августа 2009, 16:53 MarsDark Кстати, а для чего вообще нужно "сушиться... Вторник, 18 августа 2009, 11:28 слон
тут два варианта: для соревнований (для наилучшей... Вторник, 18 августа 2009, 11:49 Dark Sol топик свёлся к качкам Вторник, 18 августа 2009, 15:00 mushroomhead
Да да :/ Ребят, по теме пишите. Вторник, 18 августа 2009, 15:08 |
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
| Упрощённая версия | Сейчас: Пн., 26 окт. 2026, 01:46 |
