[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный Настрой на соревнования, посоветуйте, пожалуйста

[qip_tiger]

Приветствую друзья. Я к вам по вопросу, не касающегося игр и приставок. Думаю, во флейме я могу послушать ваших советов.
Завтра вечером у меня футбольный матч с довольно сильными соперниками.
Я вратарь. Раньше стоял очень хорошо, никогда не боялся соревнований. Спокойствие было, но матчи были...городского уровня. Т.е. не слишком серьёзные соперники. Теперь же буду бороться против чемпионов Республики.
2 месяца не играл в футбол, из-за шейной травмы. Вчера на тренировке показал себя довольно средне. Отбивал серьёзные удары и сильно лажал на совсем ерундовых.
Короче, мандраж, друзья. Очень боюсь. Коленки трясутся. А как вы себя настраиваете перед чем-то ответственным? Следует заметить ещё то, что будет очень много зрителей

[Scorp1oN]

Попробуй прогуляться, это отвлечёт от нервных мыслей, да и свежий воздух расслабляет
Также помогает такая вещь. Представь, что уже твоя команда победила и тебя хвалят за игру...Это подведёт тебя к этой цели
Когда я стоял на воротах(я тоже вратарь) постоянно твердил себе "Я смогу, у меня получится!". Иногда самовнушение помогает(жаль, что не всегда!)
Да и особо не волнуйся, если что-то пойдёт при игре нитак! Всё-таки результат игры зависит от всей команды, а только от вратаря!

Вспомни лучшие моменты, друзей и своё кредо
Настройся на игру, не волнуйся и будет победа
Завтра день важный, матч футбольный, Суббота
Пусть ни один мяч не залетит к тебе в ворота
Если что-то не получится найди "якоря",
Но помни победа зависит от команды всей, а не от вратаря!