Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный Игры для жирных, таких как Я., И не только. Активные игры.

[Hellrazor]

отправить его на дачу копать огороды: будет и фарминг энд лайф симулятор и жиры сгонит

[Nik1]

отправить его на дачу копать огороды: будет и фарминг энд лайф симулятор и жиры сгонит

Он судя по всему хочет копать только виртуальную картошку стоя в комнате перед стеной с телевизором).

[Iris]

отправить его на дачу копать огороды: будет и фарминг энд лайф симулятор и жиры сгонит

+1
У меня дачный сезон давно начался, вон, не хвораю ничуть!

"Игры для жирных..." - троллей? а вы не подумали?))

[Hellrazor]

Он судя по всему хочет копать только виртуальную картошку стоя в комнате перед стеной с телевизором).

держа в одной руке банку с пивом?

[Nik1]

держа в одной руке банку с пивом?

И копая картошку в виде чипсов пятерней из пачки.

[Alexander87]

И копая картошку в виде чипсов пятерней из пачки.

Ахахах ))

[Boris]

Пф. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%96%D0%B5%...%BD%D0%B8%D0%B5

Подробнее на английском - https://en.wikipedia.org/wiki/Gastric_bypass_surgery

Вот это радикальный способ, да.

Любая операция - это провал профилактики
Нафига ложиться под наркоз, все прекрасно лечится и без этого. Сам прекрасно скидывал 13 кг, но ТС явно побольше надо.
Конечно, питаться нужно правильно и после голодания, иначе все будет насмарку.

Вообще задача голодания не в самом похудании, а в том чтобы очистить организм и наладить эффективную работу органов ЖКТ. Тогда и лишний вес уйдет.

Ещё очень помогает гиревой спорт, невероятно разгоняет метаболизм

[SlaGra]

Скорее всего меня закидают помидорами и т.д. но именно из игр мне лично помогают танцевальные игры вроде той же серии just dance (конечно плясать приходится минимум 2 часа но все же, а DDR эти ваши не могу себе позволить ибо соседи снизу настучат по голове) и потом уже всякие EA Active и прочие штуки (да и проблема именно "специальных" игр для похуданий состоит в том, что у них напрочь отсутствует хоть какая либо доза фана, и если автор темы настолько же слабовольная задница как и я, то те же вышеупомянутые UFC/EA Active уж слишком быстро наскучат).

Но все равно игры не смогут полностью заменить физические нагрузки, и даже сами разработчики заранее уведомляют о том, что моушн-игры лишь дополнение к основным физическим нагрузкам но не их полноценная замена (только если автор не будет играть в них круглые сутки напролет).

Уж лучше заведите себе шагомер и то больше будет мотивации и позитивных эмоций.

А вообще для полноценного похудания на "века", к сожалению нужно полностью поменять образ жизни как таковой (и я не стараюсь лично оскорбить автора темы, так как сам понимаю суть проблемы - ибо сам постоянно страдаю от резких перепадов лишнего веса, и сколько бы я не сидел бы на диетах/голодовках, вес все равно через определенное время возвращается обратно)

Поэтому в данной ситуации не драматизируйте, и не вгоняйте свое тело в стрессовое состояние ради мгновенного похудания (ибо можете наступить на те же грабли что и я - испорченный желудок, депрессия, ненависть к собственному телу и прочие веселые штуки связанные с восприятием собственного тела).

Не слушайте хейтеров/бодишеймеров, и воспринимайте физические нагрузки не как средство экстренного похудания а как средство заботы о себе
З.Ы. Всем мир и сорре если мог написать чепуху

[chewie]

Зал всё фигня, точнее он помогает, но не 100%. Есть три вещи успешного сброса веса: питание - 80%, зал - 10% и сон не менее 7 часов в сутки - ещё 10%. Т.е. самое важно - это питание.
есть 5-6 раз в день, небольшими порциями, разгонять метаболизм. Никакой белой муки, никакой газировки, ничего жареного. Мясо только идейка, курица лучше для мужиков исключить, из алкоголя только красное сухое вино, иногда. Все эти истины известны. Я знаю про что говорю. Взялся за себя и за год сбросил 25кг. А все эти махалки/танцевалки фигня, ИМХО.

Сообщение отредактировал chewie - Четверг, 03 мая 2018, 09:59

[Landis]

Я занимался несколько лет борьбой, и таки имею сказать, что в игре The Fight во j многом те же принципы чтьо и в боксе используютсмя. Так что правду сказали-полчаса помахаешь- и как из бани вышел.

[DEIDARA]

Лучше хулахуп массажный кг 3 весом