Подскажите, кто имеет опыт, есть ли смысл в покупке и использовании специальных очков для работы за компьютером? Моя основная работа никак не связана с компьютерами, но дома, бывает, часто подолгу сижу за монитором, плюс играю в портативки, а также в стационарные консоли на телевизоре, находясь от него на расстоянии ~ 2м. Все это (в первую очередь монитор компьютера) негативно сказывается на глазах, вызывая покраснение и сухость. Даже с утра, когда, проснувшись смотришь в зеркало и вроде бы все с глазами норм, но стоит их помыть, как тут же краснеют

В общем, подскажите, имеет ли смысл заморачиваться с покупкой специальных очков и, если да, стоит ли обратиться в оптику или будет достаточно купить те, что продаются в тех же днсах? Спасибо.