Каскадный · Стандартный · [ Линейный ] Питание, кто что кушает

[chewie]

Раз тут все поголовно занялись бегом. Значит заботяться о своём здоровье. но здоровье напрямую зависит от того что мы едим. Так вот тут предлагаю рассказывать о своих предпочтениях в здором питание, кто чем завтракает, обедает, ужинает или нет.

Начну с себя. Стараюсь не мешать за раз 3 вида пищи: яйца, мясные блюда и молочные. Исключил практически хлеб, майонез из рациона. Про всякий мусор типа газировки, чипсов и сухариков вообще молчу. Но иногда могу сорвасться и нается в макдаке Вода минеральная только без газа.

ужин в основном лёгкий типа салата из фрутов, овощи,иногда рис с куском отварного мяса(индейка, курица), опять же без хлеба. Пищу не запиваю, пью только спустя 30-40 минут после еды

[nakedfox]

А вот мой сегодняшний завтрак. Хлеб - тот самый, самодельный, бездрожжевой.

Классный завтрак, респект Но не слишком маленькая порция?

[Sentenced]

Manwe, жена картинку увидела, попросила рецепт хлеба. Впечатлилась твоей системой здорового питания)))

[dymo]

А вот мой сегодняшний завтрак. Хлеб - тот самый, самодельный, бездрожжевой.

ппц, тебе самому то приятно ЭТО есть?
а как же завтрак без бутербродов с сырокопченой колбаской и сыром, кофе...
смешно читать эту тему - "геймеры прониклись здоровым питанием"

[Sentenced]

А я любитель жирной пищи))) Сегодня мне таие вот с утра приготовили.

[Manwe]

Классный завтрак, респект   Но не слишком маленькая порция?

Это не блюдце, а тарелка диаметром 30 см По фото непонятно, наверное. Порция большая.
Потом, если не устраивать в желудке помойку, не валить в кучу мясо-картошку-яблоки-чай-хлеб-майонез, а есть по возможности раздельно, то усваиваемость продуктов в разы повышается. Соответственно, одним куском мяса наешься больше, чем мясо+картошка+чай. Оказывается, большие порции и не нужны никому (кроме унитаза).

Manwe, жена картинку увидела, попросила рецепт хлеба. Впечатлилась твоей системой здорового питания)))

Рецепт, например, ЗДЕСЬ.

ппц, тебе самому то приятно ЭТО есть?

Офигительно приятно. Сладенькое, прохладненькое, свеженькое.

а как же завтрак без бутербродов с сырокопченой колбаской и сыром, кофе...

Буэээ
Хотя, бутерброд (в буквальном смысле: "масло-хлеб") у меня в завтрак входит. Даже двойная порция

смешно читать эту тему - "геймеры прониклись здоровым питанием"

Эээ.... А разве кто заставляет или агитирует проникаться?

Сообщение отредактировал Manwe - Суббота, 18 июля 2009, 10:31

[Kagerou]

Sentenced, можно к тебе завтракать забегать?

[necroses]

Это не люди готовы, а нет инициативы у предпринимателей. Да и нет у нас такого, чтобы есть в основном вне дома, откроешь такую забегаловку и прогоришь тут же.

У нас люди предпочитают забежать в забегаловку,набрать еды и быстро съесть или взять собой.Мы едим,там где живем.У нас не принято по вечерам сидет в маленьком ресторанчике и ужинать одному или в компании знакомых.Поэтому,у нас больше популярны маки и прочее,чем семейные рестораны, и открывать такой ресторан себе в убыток.

[Manwe]

У нас не принято по вечерам сидет в маленьком ресторанчике и ужинать одному или в компании знакомых.

Зато дома обед на час растянуть - самое милое дело: первое, второе, третье и компот Вкусная еда, приятная беседа...

[Sattelead]

Ты про Xio, да?

Нет, ты его не знаешь.

Сообщение отредактировал Sattelead - Суббота, 18 июля 2009, 14:43

[Manwe]

Ням-ням, а вот и ужин. Для полноты картины.
Утренний хлеб кончился, новый испёк.

[Sattelead]

Ну, раз уж фотки со жракеном пошли, то вот мой сегодняшний "ужин" (точнее, его половина)



ЗЫ, сорри за качество - вебкой фотал

Сообщение отредактировал Sattelead - Суббота, 18 июля 2009, 18:03

[p0nt]

Консервированные суши - уг.

[Sattelead]

Консервированные суши - уг.

Не спорю....

Сообщение отредактировал Sattelead - Суббота, 18 июля 2009, 18:44

[nakedfox]

Ну, раз уж фотки со жракеном пошли, то вот мой сегодняшний "ужин" (точнее, его половина) 



ЗЫ, сорри за качество - вебкой фотал

Собственного приготовления или покупные?

[Sattelead]

Собственного приготовления или покупные?

Роллы? Покупные. 3 сотни за коробочку. Но, как написано выше - есть лучше когда голодный и тебе на вкус пофиг)) (я их кстати так и не доел >_>)

Вообще, чессссна говоря, хочу попробовать как-нибудь сам приготовить, но то времени нет, то денег, а то бывает ни того ни другого

Сообщение отредактировал Sattelead - Суббота, 18 июля 2009, 20:05

[nakedfox]

Роллы? Покупные. 3 сотни за коробочку. Но, как написано выше - есть лучше когда голодный и тебе на вкус пофиг)) (я их кстати так и не доел >_>)

Вообще, чессссна говоря, хочу попробовать как-нибудь сам приготовить, но то времени нет, то денег, а то бывает ни того ни другого 

Собственного приготовления - самые лучшие только надо сразу быть готовым к покупке очень острого ножа, иначе будет одно мучение.

[p0nt]

Собственного приготовления - самые лучшие   только надо сразу быть готовым к покупке очень острого ножа, иначе будет одно мучение.

А легче научиться точить ножи 8)

Про свои суши не согласен - приготовить так, как готовят в суши-барах - не получится, если конечно ты не сушист. Но всеравно получится очень вкусно, заодно и весело. Правда денег уйдет не мало, можно спокойно на эти бабки поесть в том же суши баре 8)

[nakedfox]

А легче научиться точить ножи 8)

Про свои суши не согласен - приготовить так, как готовят в суши-барах - не получится, если конечно ты не сушист. Но всеравно получится очень вкусно, заодно и весело. Правда денег уйдет не мало, можно спокойно на эти бабки поесть в том же суши баре 8)

Ножики просто очень тонкие нужны, либо очень острые - как опасные бритвы) насчёт денег и радости от приготовления - всё так) потом только жалко есть это всё, готовил такой шик час-полтора - съел за 5 минут)

[p0nt]

Ножики просто очень тонкие нужны, либо очень острые - как опасные бритвы) насчёт денег и радости от приготовления - всё так) потом только жалко есть это всё, готовил такой шик час-полтора - съел за 5 минут)

Хз, когда делали с девушкой роллы, достали обычный нож на кухне, и он нормально резал рыбу,креветки, а потом уже и сам ролл.

За место филадельфии использовали сырок BUKO, очень похоже, а мб и на самом деле его и используют 8)

[nakedfox]

Хз, когда делали с девушкой роллы, достали обычный нож на кухне, и он нормально резал рыбу,креветки, а потом уже и сам ролл.

За место филадельфии использовали сырок BUKO, очень похоже, а мб и на самом деле его и используют 8)

А рис покупали специальный и пропитку?) или были конвертики?