Forums Logo

Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

[ Каскадный ] · Стандартный · Линейный

> Питание, кто что кушает

chewie
post Четверг, 16 июля 2009, 11:10
Отправлено #1


Ветеран
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 384
Регистрация: 17 авг. 2007
Из: Москва
Пользователь №: 23 477





Раз тут все поголовно занялись бегом. Значит заботяться о своём здоровье. но здоровье напрямую зависит от того что мы едим. Так вот тут предлагаю рассказывать о своих предпочтениях в здором питание, кто чем завтракает, обедает, ужинает или нет.

Начну с себя. Стараюсь не мешать за раз 3 вида пищи: яйца, мясные блюда и молочные. Исключил практически хлеб, майонез из рациона. Про всякий мусор типа газировки, чипсов и сухариков вообще молчу. Но иногда могу сорвасться и нается в макдаке smile.gif Вода минеральная только без газа.

ужин в основном лёгкий типа салата из фрутов, овощи,иногда рис с куском отварного мяса(индейка, курица), опять же без хлеба. Пищу не запиваю, пью только спустя 30-40 минут после еды


--------------------
user posted image
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Posts in this topic
chewie   Питание   Четверг, 16 июля 2009, 11:10
Chief   Жареные пельмени с плавленным сыром.   Четверг, 16 июля 2009, 16:55
Dark Sol   Ого! Не пробовал.. :)   Четверг, 16 июля 2009, 16:57
Axel089   Не ем разве что сало, желток и мед - три продукта,...   Четверг, 16 июля 2009, 17:01
Vampires   Не ем: лук (любой), перцы сырые, педьку, сало, рыб...   Четверг, 16 июля 2009, 18:01
Axel089   Это не показатель. Во всяком случае, не зная рос...   Четверг, 16 июля 2009, 18:10
Vampires   Всё верно. :) Только что измерился - 184см рост. ...   Четверг, 16 июля 2009, 18:13
MarsDark   Да, но все на афоне, ибо на всех других платформ...   Четверг, 16 июля 2009, 19:11
chewie   Творого ты прав ХЗ из чего делается как впрочем ...   Четверг, 16 июля 2009, 19:19
Chief   Я ими на последней сходке кормил ХроноСабера, Ве...   Четверг, 16 июля 2009, 19:18
p0nt   Ем все, что хочу, но мало, и вовремя. Пью много ча...   Четверг, 16 июля 2009, 21:00
Le Taon   ем всё подряд, пью пиво на голодный желудок, посто...   Четверг, 16 июля 2009, 21:05
Тэйлс   Хм.. Забыл написать, что я уже как больше полугода...   Четверг, 16 июля 2009, 21:05
nakedfox   Интересная тема) Ем всё до чего руки доходят дома,...   Четверг, 16 июля 2009, 21:14
p0nt   nakedfox, Зачем прибавлять в весе? Тебя что-то не ...   Четверг, 16 июля 2009, 21:17
Тэйлс   Много калорий. Ибо сладкое постоянно ем.))   Четверг, 16 июля 2009, 21:18
Klyaxa   Примeрный рaциoн, зa пocлeдниe 8 мecяцeв. Koрмили ...   Четверг, 16 июля 2009, 21:19
Тэйлс   Ну прямо как в советские времена, в школьных стол...   Четверг, 16 июля 2009, 21:25
Ilyich   Клякса, ты в армии чтоле?! Что-то сходные ...   Четверг, 16 июля 2009, 21:34
Klyaxa   нa мoмeнт koгдa призывaлcя, я был 1.8 мeтрa и 85 k...   Четверг, 16 июля 2009, 21:54
nakedfox   Да всё устраивает, но при росте 178 надо весить г...   Четверг, 16 июля 2009, 21:20
Iruta-san   жру всё :) В макдаке редко - дорого и вредно. Колу...   Четверг, 16 июля 2009, 21:22
OlOl   НЕ ЕМ: 1. зверушек, которые бегают, прыгают, летаю...   Четверг, 16 июля 2009, 21:34
Ilyich   Все ясно. Рыбки, крабики и кальмарчики не двигаю...   Четверг, 16 июля 2009, 21:37
nakedfox   Как можно совсем не пить? скучно же :) хотя раньше...   Четверг, 16 июля 2009, 21:37
p0nt   OlOl, какой же ты веган, если кушаешь морепродукты...   Четверг, 16 июля 2009, 21:37
OlOl   я не веган. об этом не говорил   Четверг, 16 июля 2009, 21:39
p0nt   Прости, но по словам так и выходит.   Четверг, 16 июля 2009, 21:40
OlOl   есть вегетарианцы, они делятся на несколько катег...   Четверг, 16 июля 2009, 21:45
OlOl   ну если ты можешь расслабляться только за счет алк...   Четверг, 16 июля 2009, 21:38
Klyaxa   Клякса, ты в армии чтоле?! Aгa   Четверг, 16 июля 2009, 21:40
nakedfox   Я не про упарывание в г же говорю) хотя такое быв...   Четверг, 16 июля 2009, 21:43
OlOl   по поводу хочется - есть сила воли, у кого-то сла...   Четверг, 16 июля 2009, 21:48
nakedfox   Не буду комментировать про силу воли :)   Четверг, 16 июля 2009, 21:55
Le Taon   у него комплекс. я с ним общался в реале - реальн...   Четверг, 16 июля 2009, 22:05
nakedfox   Интересно, сколько твоё сообщение провисит, Малыш...   Четверг, 16 июля 2009, 22:07
Kagerou   Темы про одежду исчерпали, на еду перешли? :) Ем т...   Четверг, 16 июля 2009, 22:16
Le Taon   nakedfox'а забыл поприветсвовать. ему наше вни...   Четверг, 16 июля 2009, 22:24
Страниц: 6 < 1 2 3 4 > » 


Closed TopicStart new topic
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 

Упрощённая версия Сейчас: Вс., 07 июня 2026, 20:12
Skin Designed (c) by Rooq.net, All Rights Reserved.