Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д., Всё о силовом тренинге

[hronos24]

Dark Sol, в том то и дело, причину не могут определить
По этому просто отмазка - ВСД
У меня не гипертонический криз.
Давление то было когда приступ случился всего 140-150
Это вообще ерунда.
Когда спортом занимаешься может под 180 шарашить.
И ничего, дурно не делается.
Вообщем, в моему случае, поспособствовала сильная стрессовая ситуация.

[Dark Sol]

Возможно сосуд защемило где-то. Всякое бывает. 150 вполне себе гипертонический криз если ты гипотоник к примеру и обычное твоё давление 90\60.
Можно ангиографию сделать контрастную или МРТ, тогда всё и найдёшь сразу. Всяко лучше чем "Тошнило, несколько раз чуть в обморок не падал и прочие не приятные вещи." .
Мне в 2001 делали большую операцию. До этого чего только не говорили, и что я придуриваюсь, и что у меня ВСД, и что я наркоман.. ну и так далее. Оказалось был стеноз сосуда брюшной полости (выяснил врач из мед.академии всего лишь прослушав пульс на животе). Через две недели я уже был прооперирован. А до этого год никто не мог понять и писали ВСД.
Так что врачи по большей части тупые.

Сообщение отредактировал Dark Sol - Четверг, 24 марта 2016, 11:04

[Pistolero]

А играть то когда? Сколько всего еще не пройдено 

Приезжаешь домой в 18:00 и то это если не задержали до 21:00 как это обычно бывает.
Искупался, приготовил пожрать, смотришь уже спать ложится нужно.

А с появлением подруги времени на качалки вообще не осталось.
Вставил пару пистолетов и нафиг куда то ехать ещё и железки таскать?
Включил фильм и задремал.

Качалка влияет на потенцию кстати, поднятие тяжестей и на зрение и на мозг.
Это всё не прикол и не байки, про тупых качков с шлангом на пол шестого.

Сами та присмотритесь, да и закон вселенной гласит:

"Если где то прибавится, то где то обязательно отбавится."

Это я упрощаю для вашего понимания, до некоторых дойдёт это слишком поздно когда сделать ничего будет уже нельзя.

Ну тут конечно откровений не будет, кто же признается та, у всех только улучшились все показатели, так что качайтесь пацаны, кушайте спортпит, всё лучше чем бухать

[Boris]

Качалка влияет на потенцию кстати,  поднятие тяжестей и на зрение и на мозг.
Это всё не прикол и не байки, про тупых качков с шлангом на пол шестого.

Сами та присмотритесь, да и закон вселенной гласит:

"Если где то прибавится, то где то обязательно отбавится."

Насчет мозга и зрения скажу так: да, поднятия предельных весов плохо влияют на зрение, а мозг плохо соображает на следующий день просто из-за перегрузок, ибо настоящая интенсивная тренировка - это большой стресс для организма. Поэтому у многих штангистов со временем начинаются проблемы со зрением. Другое дело бодибилдеры, которые практически никогда не тренируются с предельным уровнем нагрузки, у них такого практически не наблюдается.

А насчет потенции тут явно ошибка. Если тренироваться без химии, то потенция не только не ухудшится, но даже улучшится, ибо возрастает выработка естественного тестостерона, улучшается кровоснабжение и т.д. Другое дело, что после адских перегрузок в приседаниях/становой тяге/жиме лежа остается только одно желание - плотно поесть и завалиться отдыхать. Ну тут уже надо выбирать, что нужно - легкое поддержание формы (если она у вас хорошая) или тяжелый интенсивный тренинг (если вы хотите значительно улучшить ее).
Арни, например, с 15 лет сидел на стероидах, что не помешало зачать ему 4-ых детей в браке и еще одного вне его, причем в весьма солидном возрасте, хорошо за 40. Так что тут главное не переборщить, многие и на стероидах умудряются сохранять потенцию.

[Sentenced]

на потенцию кстати,  поднятие тяжестей и на зрение и на мозг.
Это всё не прикол и не байки, про тупых качков с шлангом на пол шестого.

Может, это ты просто непривлекательный, а?

[Pistolero]

Может, это ты просто непривлекательный, а?

А причём тут моя привлекательность? Вообще не в тему ты ляпнул, небось качаешься? Бросай уже инфу адекватно воспринять не можешь.

Это качки в основном не довольные своим телом с кучей комплексов идут в зал, думая таким образом стать более привлекательным для второй половины.

Уже таким сказал, что привлекательным для девушки являются деньги.
Примеров тому масса, жирданы и всякие старики по 60 лет живут с молодухами красотками.

Это сто пудняк от их привлекательности.

Boris

А что там Арни касается и детей, так кто вам всю правду та расскажет?
Там может целая гвардия самых лучших врачей + самых дорогих препаратов и процедур работала.
А может вообще сосед заскочил пока Арни качался.

Для потери зрения совсем не обязательно предельные веса поднимать.
Периодическое таскание тяжестей, напряжение этого всего пагубно сказывается на зрение.

Тем более кто хочет результатов, он и вес увеличивает и выжимает на отказ из последних сил до боли.

Думаешь это всё без последствий?

Почему перед тем как качаться по идее нужен поход к врачу, что бы он сказал вообще можно тебе качаться или нет.

А то эти качания больше вреда принесут чем пользы.

Поэтому та я тоже за то что бы физически крепкие изначально этим занимались, а не дрыщи и прочие кто возомнил себя спортсменом офигенным и давай тягать всё это.

Причём 90% качаются неправильно, у них своя программа в их башке.
А тут индивидуальная программа нужна, как тренер который в этом понимает скажет и врач.

Сообщение отредактировал Pistolero - Четверг, 24 марта 2016, 12:13

[Freikugel]

Уже таким сказал, что привлекательным для девушки являются деньги.

Или карики на донди

[hronos24]

Pistolero, ну глупости на счет потенции, вот правда.
Понятно, что индивидуально все...
Например, когда занимаюсь физическими нагрузками, наоборот стояк может быть таким, что не знаешь куда щемиться...
Хоть прям в лесу на лыжах маньячить начинай
Когда бегаешь, тоже частенько хрен стоит.
Да ладно лыжи, бег...а вот когда грушу долбишь, тоже эрекция случается
На счет поднятия тяжелых весов ничего не могу сказать.
Занимаюсь чуть чуть гантелями.
У меня есть знакомый человек который профессионально занимается кикбоксингом. Плюс тренажерка. Очень серьезный товарищ.
Так вот суть в том, что он девушек так окучивает, что те не знают куда щемиться.
Вот скажи ему, что он импотент, ага...
А мужику уже далеко за сорок.

[Sentenced]

А причём тут моя привлекательность? Вообще не в тему ты ляпнул, небось качаешься? Бросай уже инфу адекватно воспринять не можешь.

Ну а как ты выяснил-то еще, что у качков на пол-шестого? Я так понял, что опытным путем. Видимо, ты просто некрасивый.

[Kay23]

Качалка влияет на потенцию кстати,  поднятие тяжестей и на зрение и на мозг.
Это всё не прикол и не байки, про тупых качков с шлангом на пол шестого.

испанский порно-жеребец nacho vidal в форме

[DEIDARA]

Уже таким сказал, что привлекательным для девушки являются деньги.
Примеров тому масса, жирданы и всякие старики по 60 лет живут с молодухами красотками.

ты свою в кредит кормишь или дошик покупаешь? удавишься за сотку же

[Larry Laffer]

ты свою в кредит кормишь или дошик покупаешь? удавишься за сотку же

Как известно теория Пистолеры работает и в обратном направлении. Он просто нашел ту, которая будет за него платить
Почему ты думаешь некоторые бабушки до старости живут с 20 летними мальчиками?

Сообщение отредактировал Larry Laffer - Четверг, 24 марта 2016, 14:16

[Pistolero]

У меня есть знакомый человек который профессионально занимается кикбоксингом. Плюс тренажерка. Очень серьезный товарищ.
Так вот суть в том, что он девушек так окучивает, что те не знают куда щемиться.
Вот скажи ему, что он импотент, ага...
А мужику уже далеко за сорок.

Это ты откуда знаешь?
С его слов похвальбы или девушки тебе его рассказывали?

Как правило кто это делает, тот помалкивает, а вот у кого проблемы строит из себя жеребца на виду у людей.

Так что утверждать ты 100% за него не можешь.
Может он виагру банками лопает.

Просто нет дыма без огня и все эти рассказы про качков не просто так появились.

Ну а собственно что бы шпилить баб для этого качатся и не нужно.
Посмотришь вон всякие алкаши по 8мь детей щелкают от разных баб, это же не говорит про их привлекательность или большие возможности в койке.

Я так думаю от стеройдов и тестостерона есть эффект повышенного либидо.
От переизбытка питательных веществ, ведь жрать нужно как мамонт.

Но от этих тяжестей , не сразу, но кое что там, портится.
Может сосуды или вены или ещё что, поэтому наступает половое бессилие.

На счёт там в здоровом теле здоровый дух я уже сказал, можно посмотреть вот это и понять до чего культ тела может довести дух:

https://www.youtube.com/watch?v=uUgnox-YzoM

Лучше вот на этот вопрос каждый себе ответьте и подумайте что и для чего вы вообще делаете в жизни:

https://www.youtube.com/watch?v=mFz_fYlr4v8

[isupov]

Это ты откуда знаешь?
С его слов похвальбы или девушки тебе его рассказывали?

Как правило кто это делает, тот помалкивает, а вот у кого проблемы строит из себя жеребца на виду у людей.

Так что утверждать ты 100% за него не можешь.
Может он виагру банками лопает.

Просто нет дыма без огня и все эти рассказы про качков не просто так появились.

От силовых тренировок повышается тестостерон, поэтому если человек не на стероидах, то потенция у него будет намного сильнее, чем до того момента как он стал тренироваться.
Да и стероиды можно употреблять как попало - от этого по всем фронтам будет потом херово. Не сразу, но будет. Если был тупым, то и качком останешься тоже тупым. Если всё делать нормально - будешь и сильным и здоровым и стоять будет как надо Просто не нужно доводить до крайностей. Не нужно жрать предтреники пачками и ничего не есть, кроме протеина. Всё в меру.

Сообщение отредактировал isupov - Четверг, 24 марта 2016, 14:37

[Sentenced]

Просто нет дыма без огня и все эти рассказы про качков не просто так появились.

Да ладно, Пистолетыч, спалился уже. Чем ты качков-то заманивал? В Денди пошпилить?

[Boris]

Pistolero
Не знаю, может ты сам или кто из знакомых себе зрение испортил качалкой, но я такого ни от кого не слышал. И сам занимался, и друзей куча - никто никогда не жаловался на подобное. Хотя у меня оно итак подпорченное и по идее должно было вообще сесть в ноль, ибо занимались мы очень интенсивно, по методике Майка Ментцера heavy-duty (полный мышечный отказ). Никаких последствий не было, хотя, конечно, на следующий день давление повышенное, еле ползаешь и голова ватная, это факт.
Ты сам что ли посадил или кто из знакомых сказал? Я понимаю лифтеры или тяжелоатлеты, которые поднимают по 200-300 кг,это очень опасно, спору нет. А обычный любитель, который жмет на тренировке 60-100 кг лежа и приседает максимум 120-160 кг (беру средние цифры), явно не переступает физиологический предел свой

Сообщение отредактировал Boris - Четверг, 24 марта 2016, 14:49

[hronos24]

Pistolero, я знаю этого человека. С каким девушками общается.
Этот человек известен в Новосибирске и за его пределами.
Но тебя это точно не касается.
То есть, по твоему, спорт это зло?
До поры до времени видимо ты так считаешь...
Просто однажды, спорт может спасти тебе шкуру.
Хотя бы об этом подумай.
Или это тоже все фигня по твоему?
Еще бытует миф, что качки булки неповоротливые...
Вообщем, че, спорт это зло, файтинги в играх - добро, бро...

[Slava1987]

Интересно читать как о вреде АС рассуждают люди, большинство из которых их даже не видели. Голубочкин давно в свойственной ему манере раскрыл тему о том как не стоит.
Приведенный в пример Шпак фриком был всегда и является, скорее, исключением. В моей среде много выступающих спортсменов в разных дисциплинах, так вот, как не странно, те кто чего-то добились в спорте, и в жизни вполне состоявшиеся и образованные люди.
В период подготовки и, соответственно, приема АС, никакого "полшестого" не бывает (говорю за себя), хотя бы потому, что уровень тестостерона на "курсе" значительно выше, чем у среднестатистического тра.аря без фармподдержки. Вот после окончания приема образуется "плато" (вялость орудия производства, снижение желания) из-за отсутствия выработки собственного тестостерона и прекратившихся инъекций извне. Но соответствующие препараты творят чудеса (не Виагра и им подобные, если кто-то хочет позлорадствовать на этот счет) и помогают ускорить процесс и качество восстановления собственного тестостерона до прежнего уровня. Урологи сходятся во мнении (посещал лично, разных - нужно было перед зачатием), что необратимые последствия от приема АС наступают только при длительном беспрерывном приеме и изначальной патологии у индивидуума. Так что, мое мнение, - "нечего на зеркало пенять, если рожа крива".

Сообщение отредактировал Slava1987 - Четверг, 24 марта 2016, 15:25

[Freikugel]

Вообщем, че, спорт это зло, файтинги в играх - добро, бро...

Сало сила, спорт могила

[Pistolero]

Могу рассказать почему я бросил.
Бросил потому что руки и кисти стали как деревяшки.
А мне нужно было рисовать по работе.
И вот я понял что не чувствую ни нажима ни штриха лёгкого сделать не могу.

Такое ощущение как надел на руки перчатки из кирпичей..
И массаж я делал и кистями я вращал ничего не помогало.

Либо на полусогнутых и бросай работу, либо не качаться.

Поэтому всё это было брошено.
Собственно занимался я с конкретной целью качалкой, но вот что я заметил.

Я потерял в скорости, резкости и ловкости.
Да плюсы тоже были от качалки но то для чего качался та по сути эта качалка и перечеркнула.

Я стал неуклюжим и медленным, то есть подогнав мышечную массу под своих соперников я лишился остальных своих преимуществ и стал таким же как они, а не лучше.

Знал очень много ребят которые буквально фанатели и жили этой качалкой, всякие плакаты со своими кумирами у себя вешали, да и я собственно делал так же.
Пример он нужен, когда в голове чёткую цель осознаёшь.

Через годы встречаешь этих людей и у каждого..
Ну блин, у одного грыжу обнаружили.
Другой мне сказал что качатся теперь врачи запретили и что проблемы со спиной.
Более того если в драке упадёт на эту спину, то может уже и не встать никогда, поэтому человек просто ходит и боится любого шороха, а раньше был бойцом.

Много ребят на подение зрения пожаловались.
Один не узнал в упор, когда спросил что да как, сказал что выписали очки, а он носить стесняется.

Другой мне жаловался что от этих тяжестей сосуды в глазах лопнули или типа того и тоже зрение сильно упало и проблемы в получении прав.

На себе я почувствовал когда работал грузалём что реально вечером после смены почему то глаза болят, даже фильм посмотреть как то напряжно.

Видимо когда целый день напряг организма то всё изнашивается быстрее и реально тяжести на зрение действуют.
Только через месяц острота зрения восстановилась.

На счёт мозга, да вы можете троллить, но реально на себе заметил что тупею от тяжестей этих.

Ну почему грузчики например не блещут эрудицией?
Ну и я собственно стал чуствовать что так же отупел.

До этого хорошо играл в шахматы, а тут сел играть и сливаю партию за партией.

Реально железки эти влияют, как их бросил со временем всё восстановилось.
Ну и просто в бытовом плане, реально отупел, какие то простые задачи казались сложными, сидел думал как это сделать часами, а теперь мысли приходят легко на лету обработка идёт.

Я поэтому и говорю что если где то прибавится, то где то обязательно отбавится.

На своём примере, на примере друзей и знакомых, да и за незнакомыми людьми тоже подмечал всё это.

На счёт неповоротливости, я даже у многих спрашивал, мне сказали что всё нормально и что такой эффект у всех от качалки в той или иной степени присутствует.

Ну а как вы хотите, набрав вес универсала, оставаться таким же маневренным как купе?