Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д., Всё о силовом тренинге

[максим2222]

[quote=isupov,Monday, 28 March 2016, 20:08]
Вы как-то всё близко к сердцу воспринимаете. Если бы мне было плохо я бы тут не писал. У меня нет проблем с сердцем и давление в целом нормальное. И, естественно, при физической нагрузке оно может иногда подниматься. Тема про что? Про бодибилдинг и тд - как бы тоже не игровая тематика, но её тут обсуждают. У кого-то может больше опыта и он может поделиться.

[/ с ног начинай, давление падает при упражнениях на ноги, в начале, тренировки и больше отдыха!

[Boris]

Может не надо было тогда вывод делать раз не можешь? Сам говоришь, что форум игровых задротов - значит и вопрос не столь существенный.
А давление повышается на следующий день до 130/90 стабильно. Кардиолог  ничего толком не сказал, ВСД и всё.

Я бы посоветовал сначала кардио позаниматься, вес снизить (если он излишний). С желудком/кишечником проблем нет? Ибо без нормального здоровья к тяжестям лучше не лезть, это весьма чревато

[SORRROW]

Ребят, посоветуйте какое-нибудь средство от высокого давления. Когда был дрищём было низкое давление, как бросил курить и начал заниматься - стало высокое. Иногда не очень комфортно бывает.

С утра - Ко-перинева
В обед - Бисопролол
На ночь - Физиотенз

И так до конца !

[kingkongmgn]

не качаюсь. зацените

Присоединённые эскизы

[Kazanec]

не качаюсь. зацените

Нормуль. Без тренажерки такой серый квадрат тяжело сделать.

[Axel089]

del

Сообщение отредактировал Axel089 - Суббота, 02 апреля 2016, 11:32

[Bonch]

Нормуль. Без тренажерки такой серый квадрат тяжело сделать.

Въехал только со второго просмотра

[Umbrella-Inc.]

не качаюсь. зацените

Не работает "заливка" на форуме. На сторонний хост залей. radikal.ru например

[Sentenced]

Ревизия перед летом:



ЗЫ: в зал не хожу.

[bahek]

Ревизия перед летом:



ЗЫ: в зал не хожу.

это сколько раз виту пришлось поднимать, чтобы такую бицуху накачать?

[Sentenced]

Это все платиновые трофеи. Но вы ж все равно не поверите)))

[mr.Shepenyk]

Ревизия перед летом:



ЗЫ: в зал не хожу.

фотошоп

[DEIDARA]

Ревизия перед летом:



ЗЫ: в зал не хожу.

это дженсон

[Larry Laffer]

это дженсон

В твоих мечтах?

Саня, а правда, чо за фотка Дженсон стайл?

Сообщение отредактировал Larry Laffer - Понедельник, 18 апреля 2016, 13:04

[Sentenced]

Ну это ж не фотоальбом. По теме треда все раскрыто вроде. Без беляшей по 18р., уроков фитнес-тренера и посещения спорт-зала)))

[Pistolero]

Ну это ж не фотоальбом. По теме треда все раскрыто вроде. Без беляшей по 18р., уроков фитнес-тренера и посещения спорт-зала)))

На стеройдах что ли?

[Sentenced]

На стеройдах что ли?

Без какой-либо фармы. Даже порошковый протеин в жизни не пробовал. Тут я с тобой солидарен, что нечего на это деньги тратить)))

[Pistolero]

Без какой-либо фармы. Даже порошковый протеин в жизни не пробовал. Тут я с тобой солидарен, что нечего на это деньги тратить)))

Значит дома, гантельки там штанга, турник во дворе, примерно лет пять работы.

[mr.Shepenyk]

Значит дома, гантельки там штанга, турник во дворе, примерно лет пять работы.

да какой пять, ты чё)
Если правильно питаться (не кофе с шоколадками), то за 6 месяцев можно надуться если обмен веществ не реактивный.

5 лет, это уже масса + идеальная проработка как у Жан Клаудио в "Кровавом Спорте"

[Sentenced]

да какой пять, ты чё)
Если правильно питаться (не кофе с шоколадками), то за 6 месяцев можно надуться если обмен веществ не реактивный.

5 лет, это уже масса + идеальная проработка как у Жан Клаудио в "Кровавом Спорте"

Ну ты тоже как Таоша, который грозился с 70 кг до 130 жима в течение месяца подняться.