Axel089   Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д.   Вторник, 24 мая 2011, 19:53
Axel089   А писька нормально стоит? :D А если серьезно - в...   Суббота, 18 января 2020, 16:27
Axel089   Мое личное мнение - если хочется просто подтянутое...   Суббота, 18 января 2020, 16:39
Aberrat   Ну я так раньше и тренил почти 20 лет (подумать ст...   Суббота, 18 января 2020, 17:00
DEN6666   Скорее всего просто организм хорошо восстановился...   Суббота, 18 января 2020, 17:36
Axel089   Ну для массы нужна работа с тяжелыми весами. Бег, ...   Суббота, 18 января 2020, 17:19
Iris   Как вам форма? B) Чел профессионально занимается ...   Суббота, 18 января 2020, 17:51
DEN6666   Жимовик наверное . Инсулинчиком наверное балуется...   Суббота, 18 января 2020, 18:09
Iris   Химию, сказал, вообще не принимает. Только диета ...   Суббота, 18 января 2020, 18:10
Axel089   Обычная хорошая форма для натурала. Если это профи...   Суббота, 18 января 2020, 17:55
Iris   Говорит, что за зиму жирок поднабрал, к весне буд...   Суббота, 18 января 2020, 17:57
DEN6666   Хорошая для натурала ? Да там ожирение на лицо ))...   Суббота, 18 января 2020, 18:13
Iris   Погоди, ну он и не говорил, что нравится себе)) н...   Суббота, 18 января 2020, 18:17
DEN6666   Ир , за такое время натурально не просушится , не...   Суббота, 18 января 2020, 18:20
Iris   Ну, до твоего рельефа (на свежей фотке) ему далек...   Суббота, 18 января 2020, 18:28
DEN6666   Ну тогда да , 105 масса большая. Согласен.   Суббота, 18 января 2020, 18:33
BrainStorm   Левая сиська больше правой, не? :/ Сабуров штоле...   Суббота, 18 января 2020, 17:56
Axel089   С таким весом он должен под 200 жать. Или там хи...   Суббота, 18 января 2020, 18:00
Iris   Я не разбираюсь) Ну, там кто больше раз поднимет...   Суббота, 18 января 2020, 18:04
Razza   А откуда такие утверждения про жим 200 с весом 10...   Воскресенье, 19 января 2020, 12:17
DEN6666   RE: Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д.   Воскресенье, 19 января 2020, 12:52
Boris   Написано же было - КМС :!: Среди про таких -...   Воскресенье, 19 января 2020, 16:56
Axel089   Если жим на раз, то с таким весом ему бы даже трет...   Суббота, 18 января 2020, 18:05
Iris   Надо будет провести расследование, посмотреть док...   Суббота, 18 января 2020, 18:08
Axel089   А натурал такую массу не удержит иным способом. К...   Суббота, 18 января 2020, 18:21
DEN6666   Почему загнул, там минимум на глаз 27% +- , а это...   Суббота, 18 января 2020, 18:24
Axel089   Я лично не сомневаюсь, но у него слишком радикаль...   Суббота, 18 января 2020, 22:27
Boris   Насчёт питания - возможно, я уже не помню нюансов...   Воскресенье, 19 января 2020, 08:16
Axel089   Ну бесконечный прогресс тоже невозможен. Нужно зд...   Воскресенье, 19 января 2020, 10:10
Boris   Речь не о бесконечном прогрессе, а о реализации п...   Воскресенье, 19 января 2020, 16:52
Razza   Ну то есть весить 105, жать 100 это позорно? Много...   Воскресенье, 19 января 2020, 13:11
DEN6666   Ты тему то читал? Или просто поговорить так сказа...   Воскресенье, 19 января 2020, 13:40
Axel089   130 я жал на раз два года назад, когда весил в ра...   Воскресенье, 19 января 2020, 15:54
Axel089   Я книгу и не читал, опирался на сюжет Семенихина....   Воскресенье, 19 января 2020, 17:11
Boris   :D :D :D "Не читал, но осуждаю" :) К...   Воскресенье, 19 января 2020, 20:05
Axel089   Ну он не то, чтоб сильно врет - просто как бы ...   Воскресенье, 19 января 2020, 22:44
Boris   Посмотри хотя бы Никулина: https://youtube.com/wa...   Понедельник, 20 января 2020, 09:39
DEN6666   Неа , не идёт , иначе бы каждый 2ой в зале уже бы...   Понедельник, 20 января 2020, 12:13
Kay23   Да, без тяжестей никак походу не обойтись, сам уж...   Понедельник, 20 января 2020, 07:04