Axel089   Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д.   Вторник, 24 мая 2011, 19:53
Axel089   Потому что диванные мальчики)   Среда, 18 декабря 2013, 12:31
Astaare   как-нить сделаю фотку )) как жена будет дома а то ...   Среда, 18 декабря 2013, 12:31
Axel089   Да какие монстры. Я тут давеча посмотрел нормативы...   Среда, 18 декабря 2013, 12:40
Axel089   Вот это ты зря)   Среда, 18 декабря 2013, 13:19
Axel089   Гхы, почитал тут первые странички данной темы, дат...   Среда, 18 декабря 2013, 14:25
entz   Для разных типов по разному, если эктоморф, то, к...   Среда, 18 декабря 2013, 16:09
Desj84   Это правильно! Главное берегите спину!   Среда, 18 декабря 2013, 19:23
Axel089   Я - смесь эктоморфа и мезоморфа)   Среда, 18 декабря 2013, 16:11
mr.Shepenuk   ксеноморф?   Среда, 18 декабря 2013, 16:50
Vampires   Или Некроморф.) Axel089, не многие могут пожать 13...   Среда, 18 декабря 2013, 16:58
entz   Ну чего, пацаны, как продвигается подготовка к сез...   Вторник, 01 апреля 2014, 12:32
Asha   И что сейчас входит в твой рацион, если не секрет...   Вторник, 01 апреля 2014, 14:06
BoBeR   Треба фоточки!!! :woot:   Вторник, 01 апреля 2014, 14:24
entz   Сейчас у меня количество калорий поделено по проп...   Вторник, 01 апреля 2014, 14:49
sdm   да уж, крут в воде не мёрзнешь? я вот быстро в ...   Вторник, 01 апреля 2014, 15:06
Dark Sol   фигасе крутан!   Вторник, 01 апреля 2014, 14:53
Sentenced   entz, вообще крут!!!   Вторник, 01 апреля 2014, 15:01
Axel089   entz, ты точно не химичишь кленом? А то уж больно ...   Вторник, 01 апреля 2014, 15:16
entz   ))Про клен я узнал где-то 5-6 дней назад, когда...   Вторник, 01 апреля 2014, 15:41
Dark Sol   да ну нафиг... http://24.media.tumblr.com/tumblr_...   Вторник, 01 апреля 2014, 15:48
entz   Самый прикол в том, что сложно разобраться только...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:05
Sentenced   Время слишком много надо для такого результата: тр...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:08
entz   Когда есть результат, тренировки приносят радость...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:15
Axel089   Блин, чувак, ну хоть убей, но не верю, что ты без ...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:17
entz   Мне тоже в зале некоторые не верят, что я не испо...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:24
Axel089   Как думаешь, стоит на сушке подключать Animal Flex...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:27
entz   Я так думаю там в составе наверняка есть такие в...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:36
Dark Sol   ну что такое две недели по сравнению со всем эти ...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:43
entz   Поверь, отказаться от шоколадки сложно только пер...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:51
Dark Sol   Да я то понимаю. Но какие плюсы кстати помимо куб...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:52
entz   Причем тут геи)), можно и в нормальном порно). К...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:57
Dark Sol   короче это лютый гемор. А чуть дашь слабину и всё ...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:27
Axel089   Ты еще здесь? :D   Вторник, 01 апреля 2014, 16:28
Dark Sol   Ну а чего бы мне здесь не быть. Мне вот странно н...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:36
Dark Sol   Кстати вот вам факт от меня - чем больше я тягал ж...   Вторник, 01 апреля 2014, 16:42
Axel089   Да ты больше этого теоретика диванного слушай. Он ...   Вторник, 01 апреля 2014, 17:11
entz   Всё-таки самым эффективным базовым упражнением дл...   Вторник, 01 апреля 2014, 17:56
Gashik   Начал плавать в бассейне. В прошлый четверг за 58 ...   Вторник, 01 апреля 2014, 17:54