Axel089   Бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д.   Вторник, 24 мая 2011, 19:53
PhantomRus   2entz Вот об этом я и говорю) Да есть основа и ее ...   Среда, 02 апреля 2014, 15:41
Axel089   Встал вчера на весы - слил полкило за 3 дня, получ...   Четверг, 03 апреля 2014, 08:28
entz   Ну тут всё зависит от конечной цели и того в как...   Четверг, 03 апреля 2014, 10:18
Dark Sol   я понял , axel любит пирожки, блинчики, и просто П...   Четверг, 03 апреля 2014, 10:57
Axel089   Да, в пирожке оказалось что-то в районе 35 грамм у...   Четверг, 03 апреля 2014, 11:58
entz   Газировку я не пью, хоть колалайт меньшее из зол,...   Четверг, 03 апреля 2014, 12:50
Axel089   У меня тренажерка совковского типа, там единственн...   Четверг, 03 апреля 2014, 12:53
entz   Тогда можно юзать скакалку, очень эффективная тем...   Четверг, 03 апреля 2014, 13:02
Axel089   А без кардио при хорошей диете разве не подсохнешь...   Четверг, 03 апреля 2014, 13:08
entz   Тут надо понимать, что ты хочешь в итоге, глубоки...   Четверг, 03 апреля 2014, 14:07
sdm   зря карате не подключил, как раз выносливости бы п...   Четверг, 03 апреля 2014, 13:29
Axel089   Ну я просто адекватно оцениваю свои возможности. ...   Четверг, 03 апреля 2014, 14:52
sdm   Да так и есть. Самая тренировка начинается когда...   Четверг, 03 апреля 2014, 15:17
Axel089   entz, вопросик к тебе - как бороться на сушке с пл...   Пятница, 04 апреля 2014, 09:35
entz   Не знаю о чем ты)) Повышенное содержание белка в ...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:02
Axel089   А у меня наоборот, полнейший упадок сил и настроен...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:06
entz   Ну не всё происходит быстро, я когда был на диете...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:11
sdm   Нормальный вид, в одежде конечно не очень понятн...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:41
Axel089   Я вот одного так и не понял - набор сухой массы с ...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:20
entz   Миф, я набрал сухой массы будучи в дефиците калор...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:27
Dark Sol   Мне нравятся фотографии entz. Это прямо как из реа...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:38
Axel089   Ага))) http://cs7004.vk.me/c7008/v7008530/d0ca/x...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:47
entz   Ну те, что справа, действительно какие-то дохлячки...   Пятница, 04 апреля 2014, 10:59
Axel089   Мне кажется, для жизни за глаза хватит фигуры в ду...   Пятница, 04 апреля 2014, 11:09
entz   Джекман, кстати, не кисло так был прокачен в после...   Пятница, 04 апреля 2014, 11:12
Axel089   Таки да) Мне еще нравится фигура у Джейка в ...   Пятница, 04 апреля 2014, 11:57
Boris   Кстати, а пауэрлифтингом никто не увлекается? В Кр...   Понедельник, 07 апреля 2014, 13:19
gag   entz Так как форум игровой направленности, хотелос...   Вторник, 08 апреля 2014, 03:13
entz   Если тебя штырит, можешь удовлетворить свой интер...   Вторник, 08 апреля 2014, 08:51
Asha   Мда, некоторые говорят - что бы похудеть (в моём с...   Вторник, 08 апреля 2014, 17:23
bahek   что красивого, когда у тебя вены по всему телу и ...   Среда, 09 апреля 2014, 08:16
entz   Мы все разные, у всех свои идеалы, я, например не...   Среда, 09 апреля 2014, 09:53
bahek   70 килограммовые красавчики только в кино бьют дв...   Среда, 09 апреля 2014, 09:58
sdm   Скажешь тоже, джеки чана, посмеялся ) от чака но...   Среда, 09 апреля 2014, 11:06
Axel089   Ну лично я считаю, что то фото служит идеальной и...   Среда, 09 апреля 2014, 09:59
lopuxilo   посоветуйте пожалуйста хороший инет или просто маг...   Среда, 09 апреля 2014, 10:36
Ashen   Кладовщик честно заслужил трое суток РО, поздравля...   Среда, 09 апреля 2014, 10:41