Смена обстановки. Смена рутины.

У машиниста еще могут большие проблемы быть, а если он вдарит по тормозам, то и в поезде наверняка кто то в косяк головой улетит.

Не вдавит скорее всего, если электричка - помощника машиниста отправят куски покрупнее достать и положить рядом с рельсами, после дальше поедут. График движения собьётся на минут 10. Не надо на рельсы, люди опаздают.

В одиночку бороться с таким не каждый может. Надо себя как-то убедить, что жизнь на этом не кончается, говно в ней случается, а надо просто идти дальше. Людей на свете много: всяких, разных. Не стоит зацикливаться на одном, тем более, как оказалось, не самом лучшем представителе рода человеческого.

Обязательно найти себе дело, которое будет отвлекать, поменьше оставаться наедине с собой и со своими мыслями. Это первое время тяжело, потом станет легче.

Я тебе очень сочувствую.
Не слушай никого, кто заливает про "неспособность отвлечься", "умение не позволять себе этого" и прочую х...ню.
Это не приблуда мозгов / настроения, это реальность, как дождь или снег. Тебя просто накрывает, и лучшее, что ты можешь сделать - сжать зубы и постараться это переждать. И постараться не наделать глупостей, ни по отношению к себе, ни к кому-то другому.
Как? я хз как. я не знаю тебя. Мне помогал и алкоголь. Но с этим надо осторжнее. Систематически пей лекарства / антидепрессанты, хотя бы самые невинные / доступные. Что бы там ни говорили, это все равно помощь себе. Хотя бы на первое время. Фенибут. Тералиджен (но с ним аккуратнее). Афобазол. Глицин, наконец.
Смотри кино. По-моему, отвлекает не хуже алкоголя уж точно.

Ну и таки да



Сообщение отредактировал Lynd - Вторник, 16 октября 2018, 11:26

Я тут новичок, но мне кажется, что Iris очень добрый и отзывчивый человек. Сам бывал в таких ситуациях. Решения как такого и нет, стал просто более замкнутым
Держись там, сестренка.

Интересная мысль

Сообщение отредактировал bioXZard - Вторник, 16 октября 2018, 11:32

Брат, в начале враг столкнул тебя с истинного пути.
Потом ввел в уныние.
А теперь через другого человека ведёт тебя к вечной погибели.
Ведь они этого и ждут, хотят чтобы ты страдал вечно и чувствовал это боль ещё сильнее.
Хочешь найти утешение сдесь?
Ты его не найдешь сдесь.
Я знаю только одного утешителя и одного защитника, что любит сильнее всех, что не предаст никого и никогда. Обратись к нему, скажи что они тебя толкают в ад, попроси у Христа помощи и Он не оставит.

Сообщение отредактировал Alexander87 - Вторник, 16 октября 2018, 11:34

Когда ты все успеваешь...
Или я пропустила прекращение длительных отношений, только до конца не поняла с представителем какого пола, но это и не важно.
А уже новые, и уже их нет....подробности будут? Настраивайся на то, что это к лучшему и вовремя.

пустырник хорошо помогает,в первое время будет очень тяжело,потом будешь смеяться вспоминая это всё.Ну ещё попробуй отвлечься морально,скажем выполняя творческую работу,или начать заниматься спортом.А вообще сложно советовать что то либо в таких ситуациях,у тебя сейчас эмоциональный срыв который нужно перебороть

Хоть я и не Саша, но молитвы действительно помогают от суицидальных мыслей.

Плюс новопассит сироп либо таблетки ,от депресняка ненадолго, но все таки помогают.

Всё хорошо, я просто пойду погулять вглубь леса до темноты, пока не станет холодно - это очень помогает, лично мне! В лесу можно орать, глубоко дышать, выплеснуть всю боль - для того лес и создан.. Буду реветь самым истерическим криком, на который только способна

Добавлено спустя 1 минуту:

Так и есть! Только дело, только деятельность!
Этим и живу много лет, потому и не знаю горя.... но сегодня такой случай, что даже на деятельности сосредоточиться не получается.

Все будет хорошо, не паникуйте, пожалуйста (это я себе)

Добавлено спустя 11 минут:
Пока не стемнеет, не вернусь домой. Лицо будет залито слезами, простужусь, но это лучше чем смерть - правда же?

Сообщение отредактировал Iris - Вторник, 16 октября 2018, 11:49

Не быть нытиком по жизни. Нет выхода только из гроба и любую неприятность можно пережить.

Заведите детей.
И всякая дурь моментально из головы вылетит

+1

Хорошая идея. Свежий воздух, уединение, все дела.

Держись, пожалуйста

Попробуй побегать минут по 40 минимум, совмещай полезное с приятным (музнчик в уши , только не суецидный ) , помогает ))

Сообщение отредактировал DEN6666 - Вторник, 16 октября 2018, 12:07

Во что же превратился некогда игровой форум...

Считай это квестом ))